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生活小贴士 看一把梳子的养生价值有多少

梳头的后部

肾虚、肾亏的人,应该多梳理头后部。肾虚肾亏会导致血上头的力量减弱,造成后颈后脑的供血不足,引发肌肉僵硬和酸痛。在头后梳理100次以上,会疏通此处的经络,使血液正常上流,头脑清醒,肩颈压力减轻。

选择正确的梳子

认识到梳头的重要性,就应该为自己选一把合适的梳子。大多数人日常使用的塑料梳子,在梳理时容易产生静电,使干性头发更干燥易断,还会刺激头部的皮肤,影响头皮及发根的健康。对于有头屑和沾染尘埃较多的头发,用塑料梳子会使发垢越贴越紧,并且,带静电的头发还容易吸附空气中的尘埃,更不利于保持头发的洁净。

据《本草纲目》记载,牛羊角清凉无毒,是天然而宝贵的材料。使用角梳梳头,可以去垢而不沾,解痒而不痛,温润而不挂发,长期用它梳理头发、按摩头皮,还有加速头部血液循环、增强免疫力、镇痛止痒、安神健脑、防止静电、防止脱发、祛头皮屑、促进头发生长等作用。另外,由于角梳背部不同的凹凸角度,与人体的自然曲线相吻合,可直接用其按摩面部和身体,对感冒、风湿、神经衰弱等有较好的缓解作用,还可用来刮痧按摩、美容瘦身。因此,谭木匠专家指出,天然材质的木梳、角梳才是日常用梳的上佳选择。

总结:综上所述,我们知道了,梳子的养生功效是非常高的,助减肥减压缓解疲劳等等,那么日常生活中,别忘了把身上带把梳子哦,照着以上这些做法去做,可让你生活的更加健康呢。(文章原载于《养生保健指南》,刊号:2012/02,作者:郑颖,版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息,并不代表三九养生堂赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请尽快与我们联系,我们将在第一时间删除内容)

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