茶的5大保健作用先知道

16．蒜糖查：大蒜、红糖与茶同泡水，抗消化道癌，止痢、止泻。

17．红枣茶：红枣与茶同泡水，可补心养心。

18．薏米茶：薏米粥加荼煮，抗消化道癌。

19．玄参茶：玄参5克冲茶，可利咽清喉。

20．人参荼：人参冲茶，可以益气。

21．茯苓茶：茯苓冲入茶，可抗衰老，宁心安神。

22．三七茶：三七冲茶，可以化瘀降脂。

23．夏枯草茶：夏枯草5克冲茶，可降血压，减头痛。

24．荷叶茶：荷叶3—5克冲茶，可降血脂。

25．决明茶：草决明冲茶，可降脂。

26．桂花茶：桂花3克冲茶，可除口臭。

27．玉米茶：鲜玉米糊冲茶饮，可降血脂、抗消化道癌。

28．虫草茶：虫草一支泡茶饮，可益气强体，增强免疫。