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专家解析 为何进入房间会突然忘事

目录:

第一章:专家解析 为何进入房间会突然忘事

第二章:合理饮食提高记忆力

第三章:七种食物有助于增强记忆力

第四章:九个方法增强记忆力

编者按:我想生活中很多人都有这样的经历,在进入房间之后会突然忘记自己要做什么了,你知道这是什么原因导致的吗?为何进入房间会忘事?记忆力减退怎么办?如何提高记忆力?接下来小编一一解答,并给大家推荐一些提高记忆力的方法与提高记忆力食物。

专家解析 为何进入房间会突然忘事

你会不会经常遇到这样的情景:进入房间后突然忘记自己为什么要来这里?为了解这一事件背后的成因,美国诺特丹大学的研究人员做了两组实验,在行走距离相同的情况下,让两组受试者在需要“过门”和不需要“过门”的房间做一些事情。结果发现,相较于那些没有“过门”的人,“过门”的人更容易忘记在之前房间形成的记忆。

研究人员盖布瑞尔·拉德万斯基解释,门口类似于大脑中用来分割和储存记忆的“事件边界”。当人进入一个新的环境,大脑会对这个新环境中的情况进行更新,这个过程需要花费一些脑力。这一解析过程虽然很轻微,但很有可能将在进房间之前储存的记忆漏掉,带不到新环境里。举个例子,你现在想去卧室拿内衣,于是乎,当你真的经过门口走进卧室后,“拿内衣”的记忆就被解析掉了。

现在,研究人员已经了解了这种倾向背后的成因,这或许能够帮助人们避免未来再经历这样的迷糊时刻。拉德万斯基对此开玩笑地建议说:“门口很不好。无论如何都要避开它们!”

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提高记忆力的方法如何提高记忆力