5种环境不适合老人居住

老年人居住环境的选择

老人居室的朝向，以朝南的房间为佳，冬暖夏凉，如"天然空调"。

而朝北房间"冬冷夏热"，由于老人周身循环和体温调节机制较差，因此对健康不利。居室的光线要明亮。夜间室内也要设置照明，便于下床，上厕。不要随便抛丢物品在经常要走的通道上，避免绊跤。居室要经常通风，保持室内空气流通。空气不通畅会使老人终日感到胸闷、压抑，对心、脑都不利。

老人也要学会创造自己的小天地。

年人一般既怕孤寂，又怕烦。由于老年人体力储备差，热闹了一会就想独自休息一会，休息时往往对周围的一切谈话、嬉笑都讨厌。有些老人还有自己的兴趣和活动，如读书、写字、会客等。而休息后精神恢复了，又希望和家人唠叨说东道西，儿孙绕膝。因此，好是住在宁静的单间中。如果住房条件差的话，也应尽量创造条件。如可将房间隔开或用布帘、屏风隔开，使成为"老人生活角"。角的两壁做适当布置，尽可能使老人感到舒适。?

老人居室要防寒防暑。

由于老人特别是高龄老人血液循环差，新陈代谢过程慢，既不耐热又不挡寒，因此居室的温度不能太冷，也不能太热。一般说21℃是人体适宜的温度。冬天好在15℃以上，夏天在30℃以下。