烟为百病之源 戒烟要趁早

汪教授和他和“戒烟挂图”

年逾古稀的汪教授终于把烟戒掉了。这条新闻在小区里被人们传为美谈。

何以如此？因为汪教授的烟瘾之大是出了名的。他自年轻时就养成了吸烟的坏毛病，几十年如一日地吸。离休后赋闲在家，仍时时离不开烟。每餐饭后即点一支烟，“饭后一支烟，赛过活神仙”；写作时又点了一支烟，“灵感烟中来，一烟一佳句”：出门时也点一支烟，“三步吸一口，潇洒街上走”……直到去年入冬后，他的咳嗽一天天地加重。医生讲：因为多年吸烟，他的肺部及气管部位的病变已很严重。故建议他立即戒烟，否则，后果不堪设想。

听说汪教授要戒烟了，小区的老哥们都摇摇头说，“难！”但汪教授毕竟是有头脑的人，他深知医嘱的份量，于是下定决心要戒烟。开始时，他备了瓜子和糖果，摆在案头，置于小茶几上，装进衣袋里。无论什么场合，只要烟瘾一上来，他嗑几颗瓜子，往嘴里填块巧克力。这样头几天还行，但时间一久，他觉得瓜子上火，吃糖果腻味，但吸烟的欲望似乎并未消失，于是，他咬咬牙，想想医生的话，再深深地咽几口唾液，实在忍不住时，便拿支香烟放在鼻子前使劲地嗅嗅烟草味，“控制，控制，后还是没控制住。”在向家人保证“我只吸这一支”的诺言下，他又点起了烟……

为了让汪教授把烟戒掉，老伴和孩子们没少数落他，可是效果不大。汪教授72岁生日那天，孩子们都回来了，说是要给老爸献上一份生日礼物。鬼点子多的小女儿，让哥哥把老爸的双眼蒙住，然后把几兄妹平时背着老爸绘制的一张“希望老爸快戒烟”的挂图展现在汪教授面前。他睁开眼一看，哟，只见在一张不大的图纸上，孩子们绘制了这样几幅图画：老大画了一张一只小白鼠被注射尼古丁而中毒的痛苦表情；老二画了一张健康人的肺与吸烟人的肺的对比图；老三在一支正冒着烟的香烟上，用红笔重重地打了一个“×”；小女儿画了老爸因吸烟而肺被染黑的可怕形象。画面下方是4个孩子分别写下的四句话：“奉劝老爸，珍视生命，立即戒烟，永葆健康！”汪教授手捧着这幅图，感动得热泪盈眶。他让孩子立即把它贴在自己的房间的墙上，写作累了想吸烟时看一看；读书、看电视眼睛困了看一看：晚上睡前和晨起前看一看……时间一久，吸烟的危害性深深地印在了他的脑海中，再一看到香烟就心生反感，在不知不觉中，汪教授便与香烟说“拜拜”了。如今，他经常请小区的几个老瘾君们来看他的宝贝戒烟挂图。逢人便说，老年人嗜牌、嗜酒、嗜香烟的坏毛病，都对健康无益。老年人好认死理儿，都强调积习难改。其实并非如此，只要方法对头，又有恒心，什么样的坏习惯都能改掉，每个老年人都会有一个健康的身体。