初夏甩掉“包子脸” 10招打造精致瓜子脸

周围环境避重就轻→消水肿

长时间听低重音的音乐，交感神经兴奋，会阻碍循环，如果脸部很容易水肿，就应该放弃“过激”的音乐;在强光下，副交感神经无法进行有效的活动，身体产生紧张感，脸也会肿，所以在室内，好使用比较柔和的光源;晚上8点以后，要避免喝含咖啡因的刺激性饮料。

高科技导入方式→紧致效果更显著

如果脸大、线条不够分明是皮肤松弛造成的，想在长假期间有效改善，就应该使用有提拉紧致效果的精华素和晚霜。选择这类产品时，一定要关注一下是否有高科技载体将有效成分导入。一旦皮肤开始松弛，就说明胶原蛋白缺失，老化已经抵达肌肤深层，吸收力减弱。没有良好的导入方式，再有效的成分也无法吸收。

做一次SPA→排毒+瘦脸

不少爱做SPA的人都有同样的感受，整个过程之后，身体好像轻盈许多，精神也好了，皮肤也紧实了。好的理疗师确实会帮你疏通淋巴、打开因劳累形成的“疙瘩”，给身体排毒。如果你的脸容易肿、经常手脚冰凉、生活又不规律，不妨利用假期去享受一个SPA，一定会有不小的惊喜。如果没有机会去SPA，好好泡个热水浴也有相似的效果。

口服胶原蛋白→明星瘦脸绝招

听在电视台工作的朋友说，很多主持人的脸能“越来越小”，全靠胶原蛋白饮品的功劳!FANCL品牌就有这样的饮品出售，不少明星都是它的粉丝，可以一试。另外，具有美白、排水效果的薏仁，可加速新陈代谢的咖啡，或是加速脂肪代谢的冬瓜、玉米等，也有消水肿、排毒、瘦脸的效果。

“水胖脸型”的瘦脸技巧：

1、不要长时间听低重音的音乐，使身体长期处于紧张状态，交感神经更加兴奋，而无法放松。所以休息时，应该尽量听些轻快的歌曲。

2、夜间照明避免过度光亮，因为长期处在光线下，副交感神经无法进行有效的活动，身体就会产生紧张感。良好的睡眠，是水胖脸型的瘦脸佳良方。

3、洗澡时不要泡过热的水，因为水温过热刺激交感神经的活动更加激烈。此外，晚上8点以后，避免喝含咖啡因的刺激性饮料。

这种类型的人在进行瘦脸时，必须针对脸部肌肉给予按摩，它可以使肌肉柔软、体内循环畅通，达到瘦脸目的。

总结：肥嘟嘟的脸蛋虽然可爱但是不美丽性感，精致的瓜子脸才是女人们如今的追求。那么，如何拥有瓜子脸呢?小编的瘦脸绝招很有效的哦，赶快尝试吧。