养生保健必喝六款茶方

方4

配方：茶叶6g.干姜5g，紫菀2g

用法：以开水泡饮。

功效：暖胃、开胃。

主治：胃寒喜暖、腹胀腹痛、不思饮食。

方5

配方：绿茶30g，琴鱼500g.茴香、食糖各适量。

用法：将琴鱼去鳞和内杂，洗净，放入调好的盐开水中，加入茶叶、茴香、食糖等调料炝熟，再用炭火烘干，瓷罐贮备。每次取鱼5g，开水冲泡5分钟温服：可食鱼。日服2次。

功效：健脾开胃。增进食欲。

主治：暴饮暴食伤脾胃后，纳食不香，醉酒呕吐或体力劳动后纳差等。

按语：琴鱼系我国安徽省泾县独有的名产，为一种罕见的小鱼类，其长不满一寸，口生龙须，重唇四腮，鳍乍昆曲，嘴宽体奇，龙首鹭目，味极鲜美，并有解毒养身之功。