中医养生要悟“精气神”

哲学法则天下大道

宏微合一观全局

宏微合一是哲学普遍世界观，包括了中国的“天人合一”，“一”的哲学含义就是统一、和谐、稳定。

孔子曰：“逝者如斯夫，不舍昼夜。”他指着眼前的流水，比喻那些过去了的岁月与事物，以此劝勉弟子要十分珍惜叫时间，努力实现人生价值。所谓：“涓涓细流，汇成江河”;“千江百川，归入大海”。任何事物，都是从小到大的积累，由细向巨的变化。

人间大道在哪里?庄子说“道在矢溺”，连大小便中都可以有道，真所谓无处不有。道就在日常生活中，就在寻常事物中，这是一个令人憧憬的世界。其中有一个《庖丁解牛》的故事，告诉人们由解牛之术而得养生之道，就是要遵循事理与把握规律。

“一花一世界，一叶一菩提;”这是佛教中的一个故事：佛在灵山，众人问法，而佛不说话，只拿起一朵花示之，众弟子不解，唯迦叶尊者破颜微笑。只有他悟出来了：宇宙间的奥秘，不过在一朵寻常的花中。

老子说的“道生一，一生二，二生三、三生万物”，启示人们有限的认识会趋于无穷。这里面有以小见大、见微知著的意思，即哲学明察世界的法则——宏微合一换成谚语就是“一滴水能反映太阳的光辉”，启悟我们应当从大处着眼，从小处着手，去很好地把握人生与事业。

智利诗人聂鲁达有《统一》诗：“所有的叶是这一片/所有的花是这一朵/繁多是个谎言/因为一切果实并无差异/所有的树木无非一棵，整片大地是一朵花。”在哲人的眼中，统一就是简单，简单也就是统一;统一是上意志，简单是世界秩序。

有关宏微合一的哲学谚语很多，正面的有：一叶落而知秋;尝一脬肉，而知一镬之味;千里之行，始于足下;九层楼台，起自垒土……反面的如：小不忍则乱大谋;失之毫厘，谬之于里;干里之堤，溃于蚁穴;抓住芝麻，丢了两瓜;一着不慎，全盘皆输……