万家灯火：程氏养生操 调气血通经络

经络是指经脉和络脉的统称，是人体运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯串上下的通路。保证经络通畅是养生保健的好方法。那么，什么是经络养生呢?如何通经络调气血呢?下面就来听听专家的建议吧。

内容均转载江苏城市频道，转载目的在于传递更多信息，并不代表本频道赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容!

[声明]本频道文章版权归江苏城市频道，本站只提供参考并不构成任何投资及应用建议。