少林太祖门第一功 丹田混元气功

关式太极刀

吴式太极刀是由哈尔滨呈祥武术俱乐部总教练、中国武林百杰、吴氏太极 拳第四代传人李承群先生口传身教，由李迎执笔归纳整理的一套传统.器械套 路。其风格特点是紧凑舒仲、松静轻柔、川宇步型、隅中求正。

一、风卷荷花叶内藏

l、转身右弓步刺刀：右脚内扣，身体略向右转体，成为右高虚步，右手持刀托于右肩上方，左手扶于右腕处。

2、上动不停，右脚向右后方撤步，成右弓步，同时右手持刀，随转体向前平刺刀，左手扶于右腕处。

二、玉女穿棱八方式

1、转身虚步砍刀：

A：扣右脚，掰左脚，身体向后转体180度，两手向两侧分开，右手持刀，刀尖平向后。

B：上动不停，右脚向前上步，成右虚步，同时右手持刀，从后经右上方向前下方砍出，左手内合于右腕处。

2、弓步推刀：

A:右脚提起，向前上半步，脚跟着地，同时右手持刀坐腕崩刀，左掌推在刀刃前。

B：上动不停，左脚向前上步，成左弓步，同时右手持刀，随左弓步向前推出，左手架于左额斜上方。

3、弓步捋刀：

A:原弓步不变，右手持刀使刀背架于左肩上，同时左手扶右手腕处。

B：左脚以脚跟为轴脚尖内扣，向后转体180度，重心在左腿，右脚脚尖翘起外展。

C：上动不停，右脚尖外摆、踏实，同时左脚随着上体右转向左移动45度，右手持刀后抽，左手沿刀背向前推出，成右弓步捋刀。