女人常练快走 更年期不走下披路

女性憋尿危害大

女性长时间憋尿可导致不孕

不少女性都有过憋尿的经历，有的是和赵蔓一样，因为工作太忙走不开，有的是为了打牌、玩游戏不肯离开“战场”。有了“尿意”不及时排尿，对健康是非常不利的。正常排尿不仅能排出身体内的代谢产物，而且对泌尿系统也有自净作用。女性由于腹腔内器官结构较复杂，泌尿系统比男性更容易遭受病菌侵袭。憋尿不仅会影响膀胱功能，造成尿路感染，还会出现尿频、血尿、解尿困难、尿灼热、余尿感、下腹不适或疼痛等症状。

女性憋尿还会对生殖器官产生许多不利影响。因为女性内生殖器官与膀胱“同居”于盆腔内，关系“紧密”，子宫位于膀胱后面。憋尿使膀胱充盈，压迫子宫使子宫向后倾斜。如经常憋尿，子宫后倾则难以复位。经期憋尿，膀胱严重压迫子宫，会妨碍经血流出，可导致痛经。受压迫的子宫体如果“挤压”到骶骨前面的神经丛，可引起腰骶部疼痛，导致性交疼痛，严重的还会引起不孕症。