预防糖尿病足 5点注意要记牢

3、每天检查足部情况

每天睡觉前，糖尿病足患者必须要检查足部，看有没有弄伤。好家人帮忙查找，看有没有伤口，细小的损伤也不可放过。如果病人为独居，就要准备一块镜子，每天照看，包括脚背脚底脚丫都要检查清楚。同时仔细观察皮肤的颜色、温度、湿度，检查有没有水肿、皮损、疼痛程度及血管搏动、感觉、运动、反射情况以及水泡、皮裂、磨伤、鸡眼、胼胝、足癣、甲沟炎等，若发现应及时处理及治疗。

4、保持足部卫生

保持足部卫生：每日温水泡脚，水温不超过43℃，或以手背皮肤可以耐受为宜，浸泡时间不要过长，以5～10分钟适宜，不用刺激性的洗涤用品，洗完后用柔软的毛巾轻轻擦干，特别注意足趾缝间隙的皮肤保持干燥。

5、保持皮肤滋润

保持皮肤清洁，勤擦洗，并注意擦干皮肤，特别是皮肤皱褶处。勤换衣，衣服宜选择质地柔软、宽松、透气的纯棉制品。因感觉迟钝，易发生烫伤，水温避免过高。