痛经知多少 好好款待“好朋友”

目录

第一章：痛经的原因

第二章：经期饮食要合理

第三章：缓解痛经的办法

编者按：痛经的女人伤不起啊，痛经对于很多女人来说简直是一噩梦，很多人也在想尽办法摆脱痛经，作为女人你对痛经了解多少呢，痛经的原因是什么?痛经怎么缓解你知道吗?

痛经的原因

痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经常见，一般在初潮开始就会发生，未婚女性为多发人群，医院检查时找不到生殖系统明显病变，发病原因多为子宫过度收缩或不正常收缩，宫颈狭窄等。

按年龄段来划分痛经的原因，可以分为少女痛经的原因、年轻女性痛经的原因和中年女性痛经的原因：

少女痛经的原因

原因一：由于子宫内膜分泌的前列腺素分泌量过多，却会使子宫肌纤维发生强烈的痉挛性收缩，从而引起疼痛。

原因二：子宫颈口狭窄;或子宫颈口较狭窄，子宫过度屈曲，使经血不能顺利流出。还有行经时情绪波动很大，或身体虚弱缺少锻炼均可导致痛经。

原因三：内分泌紊乱，其实女性内分泌紊乱会使机体出现不适变化，也会引发不少疾病。