芒果虽营养 吃多了危健康

3、根据不同的体质，气虚、脾虚的人在选择芒果这种凉性水果时要特别注意，好不要吃多。气虚，一般是指中气不足，力气弱的人或孩童，这些人一般脸色比较苍白、体格瘦小、吃不下饭;而脾虚，是说消化系统比较差，肠蠕动慢。所以，越吃寒冷的水果，越会降低肠胃蠕动，使肌肉无力。

4、芒果吃多了会因为消化不良而导致腹胀。因此，肠胃功能不好的老人和孩子，不太适合吃寒凉水果，如果真的很想吃，可以在午饭后、晚饭前，少吃一点，不可过量，所以芒果也不能吃多了。

5、另外，4岁的小孩子吃多了会消化不良、腹胀，缓解方法是热敷一下。

6、还有要提醒大家注意的就是，由于芒果的性质带湿毒，所以患有皮肤病和肿瘤的朋友，一定注意不要多吃芒果。

芒果吃多了会怎样?现在你知道了吧，芒果虽好吃，但不要多吃哦。