学会健康使用电风扇 如何摆放需注意

夏天里如何正确使用电风扇

一、风速不宜过大：

现代科学认为，室内的风速好控制在0.2-0.5米/秒，尤其是在通风较好的房间和在有过堂风的地方，电扇的风速更不可过大。

二、不宜对人直吹：

直吹，风邪易侵入体内，尤其是在身体虚弱或大汗淋漓时，好让电扇朝一个角落吹;

三、不要长时间吹：

电扇宜吹吹停停，宜用摆头电扇，对于小儿、老人、身体虚弱的人，更宜少用电扇吹风，因为“邪之所腠，其气必虚”，但可用电风扇调节室内气流，借以间接降温。

四、出汗不要立即吹：

要注意出汗较多时，不要立即在静坐或静卧情况下吹风，因为此时全身体表血管扩张，突然遭到凉风吹拂，往往会引起血管收缩，排汗立即停止，从而造成体内产热和散热失去平衡，多余的热量反而排泄不出;

五、抵抗力差者少吹：

凉风吹袭后，局部防御功能下降，病毒细菌侵入，可产生上呼吸道感染，肌肉、关节疼痛，有的甚至腹痛、腹泄。 总之，使用电风扇一定要讲究方法，否则好事变坏事，于身体健康反而不利。

总结：虽然电风扇对于人们来说并不是什么高科技的产品，但是对于这个简单的家电人们的使用也存在误区。那么，如何远离使用电风扇误区呢，赶快来学习下吧。