女士美容 夜间护肤肌肤法则

编者按：女士美容在打造白皙水嫩的肌肤时，关注更多的是白天皮肤的保养，并没有花费更多的精力放在夜间。夜间在休息是保养肌肤的佳时期。那么，夜间如何美容护肤呢?女士美容指南带您寻找秘方。

女士美容 夜间护肤肌肤法则

夜间人体休息时，大脑跟着休息，而皮肤则喜欢在夜晚呼吸，这时候利用夜间来巧妙的自我呵护，适当的使用一些温和的洁面产品对肌肤进行彻底的清洁，或者睡前服用一些美容食品，是不错的保养方法，肌肤一觉醒来会光彩照人。

在晚上护肤时一定要将彩妆产品卸除干净，使用一些洁面产品，对面部肌肤进行洁面，或者用卸妆乳，在手掌心大泡，轻轻涂于面部，用水冲洗干净，这样可以清除残留在肌肤表面的残妆，干净又不伤娇嫩肌肤。

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美白不仅仅是要依赖美白产品和美容食物，有时候借助外力也具有一定的作用，比如按摩，它是一种常见的护肤方法，通过按摩可以为皮肤提供氧气，增强肌肤的活力，促进血液循环，加速肌肤血液循环，有效改善不均的肤色，增白皮肤。

人都要睡，其实睡眠是可以美容的，充足的睡眠，有助身体皮肤以致内部均得到休息及复原的机会，达到补给及修护功能，有助于实现皮肤的白嫩，相反睡眠不足，会使肌肤看起来很糟糕，因此平时要合理作息，保证充足的睡眠。

晚上睡觉之前涂一些适合自己的晚霜，从脸部中央仔细往外按摩涂擦，隔天醒来，你会发现晚霜给予你肌肤的神妙的保护力量，使肌肤夜间吃足营养，让那些斑点、老化、干燥通通消退，还原健康的肌肤。

夜间美白是佳时机，趁着睡眠时间做美白，效果比较好哦，当躺在床上时使用一些面膜来敷脸，比如鲜奶、黄瓜等，敷在脸部或者眼周肌肤上，既可美白又可消除黑眼圈，让肌肤恢复原有的健康，看起更年轻。