老人饮茶三要点

编者按：在大部分的情况下喝茶可以提高人的抵抗力。但是对于老年人来说，喝茶要慎重。因为茶叶中含有一些能够诱发心脏病的因素。

老人饮茶三要点

尽管现代科学研究证实喝茶有益健康(健康食品)，能够增强抵抗力，治疗骨质疏松，特别是喝绿茶还有降血脂和抗癌的特殊作用。但是，银川市医院老年(老年食品)病研究所余国庆主任提醒老人们，要慎喝茶，特别是慎喝浓茶。

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首先，茶叶中富含的咖啡碱有刺激机体兴奋的作用，这在老年人身上表现得更为明显。随着年龄的增长，人的心脏功能逐渐减退，老人的心脏承受能力不比当年，长期喝浓茶会使心脏增加额外负担，导致心动过速和心律失常，甚至诱发和加重多种心脏疾患。

其次，茶叶的兴奋作用发送到人体各组织器官后，会带动肌肉和血管相应地紧张和收缩，从而导致血压迅速升高。老年人本身就容易患血管硬化和血压(血压食品)高等疾病，因此喝茶不适当有可能导致中风等危急症候。