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不同体质喝不同的茶 你做到了吗

热性体质特征及适合茶饮

【特征】喜欢吃冰凉的东西或饮料,喜爱喝水但仍觉口干舌燥;脸色通红、面红耳赤,脾气差且容易心烦气躁,全身经常发热又怕热,经常便秘或粪便干燥,尿液较少且偏黄。

不同体质喝不同的茶 你做到了吗

【适合的茶材】凉属性的茶材,如人参须、西洋参、决明子、苦茶、菊花、薄荷、仙草、绿豆、薏仁、大麦、小麦、小米、杨桃、香蕉、奇异果、草莓、梨子、葡萄柚、樱桃、绿茶等。

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【不适合的茶树】温热、辛辣刺激属性的茶材,如姜、桂圆、肉桂等。

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