找准原因 成功战“痘”

角质厚重。

有时候，干性皮肤也会长痘痘，不是因为油脂分泌旺盛，而是角质的积累堵塞了毛孔，所以生出痘痘。解决方法：在加强日常清洁的基础上，按时做好去角质的工作。

换季。

很多人在换季的时候都会长些痘痘，这是由于天热皮肤油脂分泌增加，而新陈代谢仍维持在原来水平，皮肤就会堵塞，从而引起痘痘。解决方法：在T字部位使用控油产品，两颊做好保湿工作，使脸部油水平衡。

残妆。

卸妆没卸干净也会造成毛孔堵塞，从而长出痘痘，特别容易出现痘痘的地方是发际、鼻翼、眉间。解决方法：加强卸妆油和清洁工作，另外每星期更应做一次去角质工作，保持皮脂腺顺畅。

饮食刺激。

过多食用辛辣及油性大的食物，比如麻辣火锅、串炸、瓜子、核桃等，也会使脸上生出痘痘。解决方法：尽量控制食物的刺激，不要一次摄入大量的刺激性食物，尽量多食用清淡食物，或搭配富含维生素的食物。

总结：要祛除妨碍自己美丽的痘痘，就必须从自身先找问题，找到问题才可以对症下药，找出解决方法，告别痘痘脸，找会青春美丽的自己。(文章原载于《中外健康文摘》，作者：吴明，刊期：2012.08B，版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息，并不代表三九养生堂赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容)。