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心理健康知识 别活在跟自己无关的错误中

起初的时候我们的生活并没有交集,直到有一次我们一起去外地比赛。比赛结束的那天晚上大家状态都很high不想过早回房睡觉于是约着去饭店的露台上聊天。那天晚上我们絮絮叨叨说了很多话,一直折腾到凌晨四五点眼皮打架到不行才磨蹭着回房间。那天晚上,我第一次尝试了啤酒这种神奇的东西。

从此之后几乎每个晚上,我们都在互道晚安的短信中人眠,在互道早安的短信中醒来。

可惜这种日子并没有持续多长,我每天晚上很晚不睡煲电话粥发短信的事情很快就被我妈知道了,我的手机被没收了,他就只好趁我妈不在的时候打来家里。

之后的某一天,已经是晚上九点多的光景,家里的电话突然剧烈地响起来,他一般不会这个时候打来,但当时的我有种很强烈的直觉是他。我装作若无其事地抢着去接,电话那头是他熟悉的声音,他说他正在我们家楼下,希望我能下去一趟。放下电话之后我的心一直砰砰直跳,却始终不敢出门,电话隔几分钟就响一次,直到后我实在禁不住我妈的拷问偷偷地把电话线给拔了。之后一夜无眠。

后来的后来,我才知道那天是他举家搬迁的前一天;后来的后来,我辗转很多人才打听到他多年后当了兵;后来的后来,我再也没见过他。他就那样突然消失了,以一种特别干净特别彻头彻尾的方式,以一种那个时候的我根本不能接受的方式。他消失之后的很长一段时间里我都一直埋怨自己,我变得越来越胆小跟患得忠失,我总是担心手里的东西握不紧,握紧的东西会失去。这种一个解释一句说明也没有的离开真的是对留下来的人大的惩罚。

为了这些跟自己本无关的过错,我自责、内疚,然后迷失。在反反复复的自我反省中我错过了沿途好多好多的美丽风景。

我不怪那些人,我只是晴自希望有一天再遇到他们的时候能够很骄傲地告诉他们,我已经能够非常清楚地分辨出自己的过错,不会再那样胆小甚微什么事情都怪罪到自己头上,不会再那样为无谓的事情责怪自己,不会雨那样迷失在跟自己无关的过错里。

结语:活在过去不如活在当下,总是用别人的、自己的错误来惩罚自己有什么意思呢,除了让自己活得更累之外,没有一丁点好处!(文章原载于《都市健康人》,刊期:2012.09,作者:我是谁家那小谁,版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息,并不代表三九养生堂赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请尽快与我们联系,我们将在第一时间删除内容)。

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心理减压错误