适当补充维生素e 可抗衰老保养心脏

诚信保健品协会(CRN)——补充剂制造商代表组织反驳说，“有科学证据表明补充剂对强壮人体有好处，而且这些产品都有很多证据支持其安全性。”

然而消费者报告上显示，一些所谓的天然产品中含有与处方药相同的活性成分，服用营养补充剂的人常要遭受他们不曾想过的药物副作用。

减肥、健美、增强性能力等的补充剂是有可能加入这种活性成分的，Mosquera博士说，他建议：“为了你自己的健康，尽量不要使用这类的补充剂，而是与医生讨论怎样改变你的生活方式会使你更加健康。”

而一些高剂量的维生素和矿物质补充剂还会有另一个危险：人服用超过每日推荐摄入量会产生不良反应。

该报告还警告说，没有一种营养补充剂被证明可以治疗任何疾病。新的证据表明，即使是人们普遍认为可以降低患心脏病风险的ω-3(鱼油)都可能并非那么有效。

消费者需要购买大品牌或品牌声誉较高的公司制造的营养补充剂。而更重要的是医疗保健专业人士应该教育消费者补充剂只可以作为健康饮食的补充而绝不能替代药物。

总结：现在都知道为什么维生素可以预防心脏病了吧，如果想要预防心脏病就要多补维生素e，养生堂维生素e就是一款补充维生素e很好的养生产品!