20120326央视健康之路：尹佳讲花粉过敏怎么办

编者按：春天里那个百花开~适合踏青啦!可是让人忧伤不已的是对花粉对敏可怎么办?大好春光没法观赏!别怕，让我们看看专家怎么支招吧!

本期节目请到的嘉宾是尹佳，主题是花粉过敏怎么办，尹老师将告诉大家遭遇花粉过敏时如何应对!

该视频主要文字介绍：

在自然界，花粉是一种主要的致敏原。每当春暖花开之际，容易引起花粉过敏的多为种子树，如枸树、蓖麻、地肤、法国梧桐等。这些植物花粉量大、体积小，空气中含量高，在风起的日子更容易传播，所以春天郊游时出现花粉过敏者更多。

花粉过敏症状

花粉过敏又叫枯草热，表现为流鼻涕、打喷嚏、鼻眼痒以及咳嗽等症状。花粉过敏的小儿主要有三种表现：

一是“花粉过敏性鼻炎”，鼻痒、打喷嚏、流涕、鼻子堵塞、呼吸不畅等;

二是“花粉过敏性哮喘”，表现为阵发性咳嗽、呼吸困难、有白色泡沫样黏液、突发性哮喘发作并渐重，好后与正常人无二;

三是“花粉过敏性结膜炎”，表现为小儿的眼睛发痒、眼睑肿胀，并常伴有水样或脓性黏液分泌物出现。

本期嘉宾介绍：

尹佳

尹佳，女，主任医师，教授，硕士博士生导师。中华变态反应学分会主任委员，北京协和医院变态反应科主任。 建立了2000例夏秋季花粉症患者临床资料研究数据库，对鼻炎发展至哮喘的自然进程和相互关系进行了大样本临床研究，证实有53%的夏秋季花粉症鼻炎患者合并哮喘，哮喘首次平均发病年龄比鼻炎首次平均发病年龄晚5年。47%夏秋季花粉症患者将在9年内发展为季节性哮喘。

在国内首次对1120例夏秋季花粉患者应用国产葎草和蒿属花粉变应原制剂做皮内试验，同时与Pharmacia sIgE体外检测方法比较，评价皮内试验和体外试验在诊断葎草花粉症和蒿属花粉症中的临床价值。

专 长：变态反应学、皮肤性病

荣 誉： 全国博士生导师、中华变态反应学分会主任委员

尹佳教授2011任中华变态反应学分会主任委员，2012年任西安北方中医皮肤病医院皮肤性病科主任医师，国内首建2000例夏秋季花粉症患者临床资料研究数据库，提出皮内试验和体外试验在诊断葎草花粉症和蒿属花粉症中的临床价值。并通过对中国主要过敏性疾病的调查，对过敏性休克、药物过敏、和荨麻疹等皮肤疾病的防治研究上颇有建树。

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花粉过敏怎么办

1、花粉多时关闭门窗，农村早晨花粉多，城市则常在傍晚多。

2、保持居室空气湿润是消除花粉影响的佳办法。

3、在阳光充足且刮风的天气里，好把湿窗帘、门帘或湿纱网挂在门窗上，以防开窗时花粉进入室内。睡觉时应把外出时穿的外衣放在客厅或另外的房间。

4、外出回家后应及时洗手、洗头，减少花粉的影响。

5、外出乘坐汽车要关好门窗。在发达国家，很多汽车都装有花粉过滤装置。

6、选择不易产生过敏的时间、地点休假、旅游。春天外出散步，好在雨后，这时不但空气清新，而且受花粉影响小。

预防花粉过敏

1、勿在室外久留

白天尽可能少待在室外，尤其是每天花粉指数高的时间，例如晴天时的傍晚。要做户外活动及各种运动项目时，尽可能选在花粉指数低的时候，像是清晨、深夜，或是一场阵雨之后。

2、戴眼镜

戴眼镜可以减少你的眼睛受到影响的机会，所以不妨用有镜片的眼镜代替隐形眼镜，或是外出时带上太阳镜。

3、换衣服

如果你在花粉指数很高的时候外出，回来后记得换上干净的衣服。

4、关紧门窗

白天要关上门窗，以防止花粉飞人。

5、避开过敏季节

可能的话，尽可能将假期安排在你的干草热季节，趁机避开。不妨考虑到海边度假，因为海风会使空气中几乎没有花粉，也可以考虑选择到一个没有诱发因子会引起你过敏的国家度假。

6、勿在室外晾衣

尽可能在屋内晾干衣服(用干衣机更好)，不要在室外晾衣服，否则衣服、被单、床单等容易沾染花粉。

7、安装车载过滤器

考虑买个车载的空气过滤器。如果你在考虑买新车，不妨买空调设备中已经有支援花粉过滤装置的车种。这种小型的过滤器已经愈来愈普遍，不仅豪华的车种有配备，小车中有安装的也不少。

8、避开污染物

要避免会让你症状加剧的所有东西，如灰尘及马路上的各种气味。