决明子枕头 决明子的功效与各种吃法

决明子是很常见的中药材，但是很多人对决明子的功效了解不多，除了常用于清肝明目、利水通便外，决明明还可以治疗高血压、慢性咽炎和口腔溃疡等以下10大疾病。下面看一下具体的做法：

一、减肥降脂

1.荷叶、决明子、山楂、泽兰各6克，水煎代茶饮。

2.山楂30克，决明子15克，加水1000毫升，水煎代茶饮。除此之外，决明子还有哪些治病用法呢?>>>巧用决明子治疗10大疾病

决明子又名草决明、马蹄决明等，早在《神农本草经》中就有记载，说它：“主青盲目淫，眼赤泪出，久服益睛光。”它是性凉而味甘苦的药物，其临床应用较广。主要功能为清肝明目、润肠通便，它可以用来治疗目赤肿痛、羞明多泪、目暗不明，头痛、眩晕，肠燥便秘;还可用于咽喉肿痛、咽喉糜烂性溃疡等症。另外，它还是降压、降脂的良药，由此还可以减肥，用于肥胖人的亚健康状态等。>>>老中医教你决明子养生经验方

决明子大多数人们都是用来入药或是冲泡茶来喝，今天小编就介绍不同的决明子吃法。那就是决明子粥，大多数都是民间偏方，同样具有清肝，明目，通便的功效。

粳米决明子粥(民间方)

原料：决明子15克，粳米60克，冰糖少许。

用法：先将决明子放入锅内，炒至微有香味，取出待冷，加水煎汁，去渣入粳米煮粥，待粥将熟时，加入冰糖，再煮一二沸即可。顿食，每日1剂，连用2周。

功效：清肝，明目，通便。用于白内障。

夏季食。每日1剂，5～7天为一疗程。适用于高血压、高血脂症以及习惯性便秘等。宜忌：大便泄泻者忌服。>>>更多决明子的其他养生吃法