决明子枕头 决明子的功效与各种吃法

决明子枕头

决明子枕头，是近几年比较热的保健枕头，随着人们对生活水平的要求逐渐增高，对生活质量的要求也不断变高了，特别是有很多朋友不仅平时感觉身体很疲惫，连睡觉的时候也时常失眠，对生活质量影响很大。 听说市面上的决明子枕头里包含对身体健康有利的决明子，也特别想试试。今天小编就来介绍一下决明子枕头的作用与功效:

决明子枕头的作用与功效：

决明子枕头的功效和对人体有什么作用?草决明子的明目、润肠通便功效，特别是决明子枕头，决明子是一味中药，为豆科一年生草本植物决明的成熟种子。甘、苦、微寒、入肝经。有清肝明目、降压和降低血清胆固醇的作用。

外用做枕头用生决明子3-4公斤，用布袋装好做成枕头。决明子性微寒，略带青草香味，枕着睡觉闻着味道，犹如睡在青草丛中。其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位按摩，所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠，脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用。

1、决明子具有清肝明目、润肠通便的功效。医学证明：决明子含决明素、维生素A等，具有保护视神经、降血压、降血脂、调节免疫功能等作用。

2、决明子枕以聚脂纤维棉为原料，加以干燥决明子颗糕点填充物，精心灌制而成。

3、枕芯可两面使用，使用无决明子袋一面，满足不同的需求。

4、可抽取决明子袋，晾晒，洗涤方便。

决明子为豆科一年生草本植物决明或小决明的干燥成熟种子。决明子也叫草决明、羊明、羊角、马蹄决明、还瞳子、狗屎豆、假绿豆、马蹄子、千里光、芹决、羊角豆、野青豆、猪骨明、猪屎蓝豆、细叶猪屎豆、夜拉子、羊尾豆。味苦、甘而性凉，具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能。

决明子枕头做法(只需3步，简单方便)：

1.自缝一个布袋：自制决明子枕头，做枕头的方法很简单：用生决明子10~15斤(具体需要根据个人对枕头的大小和厚度要求而定，有些客户对枕头要求比较大的，甚至去到20斤一个)，自己缝一个布袋，或者到外面的裁缝店托人代工缝一个(注：好在装决明子的布袋中加一个拉链，这样方便更换决明子和可随意增加决明子)

2.然后把决明子放到布袋里，拉上拉链。

3.然后在外面的超市购买一个枕头外套， 把之前装好的决明子的布袋放到枕头套里便可以使用了!(或者这步可省略，但掌柜建议好装多一个枕头套，方便清洗)

为什么要自制决明子枕头而不在外面的超市购买?

决明子枕有清热安神、明目助眠的作用。市场上的决明子枕一般比较贵，低50多元，高则过百(注：市面销售的决明子枕头，里面的决明子质量较差，并且决明子的含量非常少，根本达不到那种决明子按摩的效果。在超市购买过决明子枕头的买家都知道!)。