20120731养生一点通全集：罗炳翔讲肩膀疼痛怎么办

很多的中老年人都有肩膀疼痛的症状，那么你知道肩膀疼痛怎么办吗?敬请收看本期的养生一点通全集听听罗炳翔的讲解。

本期节目请到的嘉宾是中华中医药学会和世界中医骨科联合会会员罗炳翔，讲如肩膀疼痛怎么办。

下面是本期视频的内容简介：

肩膀疼痛怎么办

运动所致疼痛。

这种情况比较常见，有时候我们做一些体力劳动或体育锻炼的时候，经常有用到胳膊，而肩膀同时也会跟着不停地运动。所以时间长了，就可能会出现疼痛的状况。如果是这种情况的话，就应该多休息一上，不要再让肩膀剧烈活动了。一般一段时间的休息之后就会好了。

创伤所致疼痛。

如果你以前的时候肩膀有些外伤，好了以后就没再管它，那可能以后的时候还会有些阵痛。你应该注意这一点，如果出现疼痛的时候，可以服用一些止痛药物或者贴一些止痛膏来缓解。

疲劳所致疼痛。

如果你长时间坐在电脑跟前，也可能会引起这种疼痛。解决办法是调整你的坐姿，使合乎科学的要求。另外坐在电脑旁一会儿就要出去稍微放松锻炼一下。

风寒所致疼痛。

如果经常在恶劣的环境中，可能因风寒所致而引起肩膀疼痛。如果是这种情况，要注意保暖，不能裸露肩膀，即使在夏天也应该这样。同时也可以配合一些止痛贴来治疗。

疾病所致疼痛。

如果你的情况都不是上述那些，那你就应该考虑是疾病所致的疼痛了。你好去医院好好地做一下检查，在确诊之后再去治疗。

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本期嘉宾介绍

罗炳翔

1994年毕业于北京针灸骨伤学院(该校已于1998年并入北京中医药大学)，一直从事骨伤临床工作，为中华中医药学会和世界中医骨科联合会会员。自2000年起，先后出诊沙特阿拉伯、阿拉伯联合酋长国、阿曼苏丹国、伊朗、巴基斯坦等阿拉伯国家，并获阿曼苏丹国卫生部颁发的中医师执业证书和沙特阿拉伯王国卫生部颁发的物理治疗师资格证书。2008年在阿曼首都马斯喀特开设骨伤专科诊所至今，推广中医治疗养生理念，受到阿拉伯患者广泛好评。