美白的方法 夏季3方法打造玉脂般肌肤

美白小窍门

秘密一：美白先保湿

美白前先保湿，可以提高皮肤角质层的含水量，健全皮肤表层细胞组织，而且能够避免使用美白产品干燥时所产生的敏感症状。在夏天经历日晒或风吹后的肌肤水分已经大量流失，因此时刻保持肌肤的水分充足是实现快速美白的首要条件。

秘密二：合适的护肤品

某位美白达人曾经说过：没有好的护肤品，只有合适的护肤品。如何挑选出适合自己的美白护肤用品不是一件容易的事情。如果挑的不合适，不仅会让自己的肌肤受到损害，更别说到快速美白的效果了。所以在挑选自己的护肤品时，一定要精挑细选。

秘密三：饮食助美白

美白光靠护肤品远远不够，还应该要在饮食上加以调理，在日常生活中我们常接触的一些果蔬具有护肤的功效，含有丰富的维他命C，这些是天然美白的圣品，可以由体内帮助肌肤白回来，而且绿色健康，还能增加抵抗力。另外，爱美的女士平时应尽量少吃或者不吃油炸的食品，保持皮肤的清洁。

秘密四：避免与阳光直接接触

做好基础美白功课之后，女士们需要提防户外强烈的紫外线，尽量减少每天晒太阳的时间，即使是阴天也要注意防晒的功夫，因为紫外线会在不知不觉中伤害到皮肤，影响皮肤的白皙，所以不管是阴天还是晴天出门都要记得涂抹一些防晒霜，这样就可以很好的保护肌肤不受到伤害。