有车一族谨防夏季空调病来袭

空调病的症状

呼吸道“脆弱”

呼吸道是脆弱的，冷气一旦攻破了呼吸道的脆弱 “防线”，轻则出现咳嗽、打喷嚏、流涕等感冒的症状，即上呼吸道疾病;空调引起较严重的下呼吸道疾病是肺炎。尤其是在中央空调下工作、学习，虽然没有上呼吸道的反应，但却发热、怕冷、肌肉酸痛、干咳、无痰或少痰，如果不及时治疗就会持续发烧、干咳、打寒战，严重的还会因为呼吸衰竭而死亡。>>>夏季开车 注意防空调病

大脑神经会失衡

常坐在空调屋里的人说“头晕目眩、眼冒金星，还爱忘事”之类。这就是由空调病引起的常见大脑神经失衡反应。空调除了致人感冒，对大脑伤害也相当严重。空气里含有的阴离子能抑制人的中枢神经系统，缓解大脑疲劳。但是，空调却过多地吸附了阴离子，让人们的大脑神经系统跟着紊乱失衡。

会引发感冒

"吹空调易感冒"这是所有人都知道的常识。夏季高温，不少人因贪凉而将空调温度调很低。当人们从炎热的室外进入空调室，呼吸道容易受刺激，而且出汗时毛孔、毛细血管突然遇冷会急剧收缩，很容易感冒、中暑。

此外，若长时间待在空调房里，毛孔处于收缩状态，突然来到闷热的房间或户外，毛孔不能及时打开，身体调节中枢如果失衡，也会出现中暑或喉咙痛、鼻塞等风热型感冒症状。那么如何应对感冒呢?

首先，使用空调不要贪恋"低温"，空调房间温度好控制在24℃至26℃上下，这样既让人感到舒适，身体也能适应与外界的温差。其次，大汗淋漓时不宜立即进入温度很低的空调房间，好先换掉湿衣服，擦干汗水再进入，不应贪图一时痛快而站在空调出风口，尤其要避免空调直接吹向颈部。>>>空调病的症状 长时间使用空调易食欲不振

此外，还应注意补充水分。经常在空调房工作，容易流失水分，造成鼻腔和黏膜过干，进而引发支气管炎等感冒症状，因此，必须多补充水分，但究竟是喝冷水还是热水才适当呢?

结语：开车的朋友们，夏季开车一定要重视空调病哦，他会引发多种不同疾病，是非常危险的。小编在这里希望大家能够多读一读这篇文章，关爱自己的身体，让我们都安全健康的度过这个夏季。