江苏民福康科技股份有限公司 脂肪肝 食疗保健

脂肪肝患者有几种高热量食物不能吃

脂肪肝的饮食治疗

(1)控制热量摄入,以便把肝细胞内的脂肪氧化消耗。

肥胖者应逐步减肥,使体重降至标准体重范围内。以标准体重计算,每公斤体重可给热能84~105千焦(20~25千卡)。

标准体重(公斤)=身长(厘米)-105(或100),男性165厘米以上减105,而女性和男性165厘米以下者减100。

(2)限制脂肪和碳水化合物摄入,按标准体重计算每公斤体重每天可给脂肪0.5~0.8克。

宜选用植物油或含长链不饱和脂肪酸的食物,如鱼类等;碳水化合物每天每公斤体重可给2~4克,食用糖的摄入不宜过多。

脂肪肝的饮食治疗:限制脂肪和碳水化合物摄入

(3)高蛋白饮食,每天每公斤体重可给1.2~1.5克,高蛋白可保护肝细胞。

并能促进肝细胞的修复与再生。蛋白质供给,优质蛋白质应占适当比例,例如豆腐、腐竹等豆制品,瘦肉、鱼、虾、脱脂奶等。

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