轻度脂肪肝患者吃什么好

轻度脂肪肝只要在饮食上多加注意是非常容易治愈的。你知道轻度脂肪肝吃什么好吗?哪些食物是适合轻度脂肪肝患者吃的，轻度脂肪肝患者饮食上要遵循哪些原则，又有哪些禁忌呢?

轻度脂肪肝吃什么好

1、以清淡平和、营养丰富均衡为宜

食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应比例。适当吃些酸的、性味甘甜的食物，避免多吃油腻、油炸、辛辣食物，以免加重肝脏和胃肠负担。

2、多喝温水

增强血液循环，促进新陈代谢，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。>>>脂肪肝的早期症状

3、少吃不洁、半生水产品

进食不干净的海鲜，容易感染急性甲型或戊型肝炎。