20131015养生一点通视频：张绪生讲耳穴疗法养生

本期的养生一点通视频请到了中医专家张绪生为我们讲解中医养生知识，中医中有一种耳穴疗法功效特别好，可以防治疾病，还能够减肥，你想知道这耳朵上那个穴位有这么神奇的效果么?那就一起去节目中看看专家的介绍!

该视频主要文字介绍：

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耳穴疗法养生

常搓耳廓可养颜。

双手掌轻握双耳廓，先从前向后搓49次，再从后向前搓49次，使耳廓皮肤略有潮红，局部稍有烘热感为度，每日早、晚各1次，搓后顿有神志清爽、容光焕发的效果。

提拉耳垂治头痛。

双手食指放耳屏内侧后，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自内向外提拉，手法由轻到重，牵拉的力量以不感疼痛为限，每次3—5分钟。此法可并治头痛、头昏、神经衰弱、耳鸣等疾病。

提拉耳尖可退热。

用双手拇、食指夹捏耳廊尖端，向上提揪、揉、捏、摩擦15—20次，使局部发热发红。此法有镇静、止痛、清脑明目、退热、抗过敏、养肾等功效。

搓弹双耳可强肾。

两手分别轻捏双耳的耳垂，再搓摩至发红发热。然后揪住耳垂往下拉，再放手让耳垂弹回。每天两三次，每次20下。此法可促进耳朵的血液循环，健肾壮腰。

本期专家介绍

张绪生

张绪生，男，主任医师，从事临床.教学.科研工作30余年，积累了丰富的临床.科研经验，参加省部级科研课题3项，公开发表论文20余篇，参编著作5部。擅长各种泌尿肾脏系统疾病的中西医结合治疗，有自拟的系列专病方药，疗效显著。

揉耳的功效

1、药物分子通过穴位浸入体内，经毛细血管网直接吸收进入血液循环系统，直接进入脑干尾端，释放出超强活力的天然生物因子和神经苷激活酶，激活大脑自身免疫功能，并产生大量生物活性物质，使大脑皮层迅速进入松弛状态，4-7日障碍症状大幅度改善。

2、有效改善睡眠质量。改善脑部血液循环，提高血液含氧量，能迅速缓解脑部疲劳，改善大脑抑制与兴奋过程，15-20日神志清晰 、精神舒畅、睡眠质量得到质的提高。

3、疏通大脑经络，促使大脑深层的基底神经节黑质内多巴胺能神经元突触的正常传递，从而纠正紊乱的大脑功能， 滋养大脑神经，保障大脑神经功能的正常传导。

4、有效清除长期服用帮助睡眠药物存留在机体中的催眠因素。15-30天后精力充沛，所有并发症状(健忘、失眠、心悸、头晕、身体乏力、狂燥易怒)逐渐消失。

5、药物中的超微粒子作用于病变细胞，修复缺损基因，改善症状的同时全面调理人体的健康状态，治养归一，抑制病灶新生，1-2疗程病灶得以修复。

6、不会导致物依赖性，从根本上杜绝了西对肝肾器官有副作用的弊病，值得信赖。