江苏民福康科技股份有限公司 养生珍品 海参

海参怎么发 切记五大过程

小米海参粥

食材:海参、食盐、小米、生姜、葱、蒜、胡椒粉、浓汤宝

做法:

1.海参提前泡发,清洗干净

2.锅中放水,水开后放入洗好的小米,大火煮开后转中小火煮到稍微粘稠

小米海参粥的做法

3.放入海参,放入盐和姜丝,再煮15分钟

4.后放胡椒粉和葱花调味即可

大葱烧海参

食材:海参、葱、蒜、植物油、食盐、酱油、生姜、料酒、水淀粉、猪油、白糖、鸡汤

做法:

1.海参切成大片;葱白切成约5厘米的大段,姜切丝

2.海参凉水入锅,大火煮开,烧5分钟;捞出沥干水分备用

大葱烧海参的做法

3.小锅内加入猪油,烧至5、6成热时加入葱白,小火慢慢炸至金黄色,关火;捞出葱段备用,葱油留用

4.另起锅,加入姜丝、盐、料酒、酱油、糖和鸡汤,大火烧开;加入海参

5.加入葱段;再次烧开后转微火,煨2-3分钟

6.转大火,少量多次加入水淀粉(大约1大勺)勾芡,转中火烧透收汁;淋入葱油,关火

结语:在发海参时要注意你用的容器是否有油渍,如果有,就绝不能用它发海参,不然会导致海参发烂、发坏无法食用。今天文章给大家讲解了发海参的过程与事前准备工作,这些都需要我们要注意的。

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