汤臣倍健蛋白质粉好吗 有哪些功效与作用

汤臣倍健蛋白质粉的功效

1、制造肌肉、血液、皮肤和各种身体器官;

2、帮助身体制造新组织以替代坏掉的组织;

3、向细胞输送各种营养;

4、调节体内水分的平衡;

5、为免疫系统制造对抗细菌和感染的抗体;

6、帮助伤口血液凝结及愈合;

7、在体内制造酶，有助将食物转化为能量。

好身体需要每天补充蛋白质

世界卫生组织建议，一般人每天至少要摄入60-75克的蛋白质。蛋白质是维持和修复机体以及细胞生长所必须的重要营养素，约占成人体重的17%，平均每天会有3%参加人体新陈代谢更新，但人体本身并不能储存多余蛋白质，因此每天必须要补充蛋白质。

汤臣倍健蛋白质粉的适用人群

1、体弱多病者

体质差、抵抗力差，患有慢性病，平时比较容易生病或者正在术后恢复期;

2、精力不足、易疲劳者;

3、需要大量摄入蛋白质者：如受伤或手术后康复期者;

4、日常饮食中未能有足够的牛奶、肉类、豆类、蛋或其它高蛋白质食物者;

5、需要额外补充蛋白质者：孕妇、哺乳期的妇女、发育期的青少年、儿童、老年人、素食者和运动员，以及节食减肥者等;