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美容护肤小窍门 喝茶帮你养颜又美容

现代人喝茶要么为了养生要么为了陶冶情操,那么你知道女人喝茶也是能美容的吗?今天小编为你们推荐几款养颜又美容的茶,让你们在冬季陶冶情操暖身的同时又能美容养颜,一举数得。

养颜美容茶

1、牛奶红茶

材料:

红茶3克,牛奶100克,食盐2克。

调制:

1、将红茶放入锅中,加水煎煮5分钟。

2、红茶叶过滤掉,另以一只锅煮牛奶。

3、将牛奶煮沸后加入茶汁,加入食盐揽拌。

功效:每天早上喝一次,可有效地补充气血,强身健体。

牛奶红茶每天早上喝一次,可有效地补充气血,强身健体

2、红枣枸杞茶

材料:

红枣25克,枸杞子20克,适量红糖。

调制:

1、把红枣(去核)与枸杞子放入锅中,加入适量清水煎煮。

2、红枣煮软后,放入红糖,调匀,即可饮用。

功效:可有效地防止血压过高。

3、薏仁红枣茶

薏仁红枣茶帮助解毒,有效抗癌

材料:

薏仁50克,红枣25克,绿茶2克。

调制:

1、将绿茶用沸水冲泡。

2、把薏仁与红枣(去核)混合,注入适量清水一起煮至软烂。

3、放入绿茶汁,再一起煮3分钟,待稍凉即可饮用。

功效:帮助解毒,有效抗癌。

4、玫瑰普洱茶

材料:

玫瑰花15克,普洱茶3克,蜂蜜适量。

调制:

1、先将普洱茶放在杯碗中,注入开水。

2、第一泡茶倒掉不喝,第二泡加入玫瑰花,再注入开水冲泡,待稍凉,加入蜂蜜即可。

功效:玫瑰花加普洱茶一起冲泡饮用,芳香怡人,能疏解胸闷、气烦的心情,对缓解紧张、抑郁有不错的效果。

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