婴儿核桃油怎么吃 只需四步吸收好营养

核桃油是由核桃炼制而成的一种食用油，因为它的高营养价值而备受瞩目。而由于它的特殊营养价值很符合婴儿所需的营养需求。因此，婴儿核桃油则应运而生了，那么，这种核桃油该怎么吃呢?下面就为大家介绍一下方法。

1. 在煮熟的粥、汤、蔬菜中加入核桃油

2. 用亚麻籽油拌沙拉、调凉菜，也可直接蘸面包、馒头、糕点等食用

3. 在饮品中(牛奶、酸奶、豆浆、蜂蜜)中加入核桃油油混合食用

4. 直接服用

推荐使用量：每人每天摄入7～10ml。

用量：0-6个月宝宝，1-2ML/天;6-12个月宝宝，2-5ML/天;1-2岁宝宝，3-5ML/天;2岁以上，5-8ML/天。可根据个体差异及家庭喂养其他油脂的添加使用进行适量增减。

规格：250ml/瓶

保质期：24个月(未开封)

贮藏方法：建议放入冰箱内避光冷藏，在2-3个月内用完

适应人群：3个月—3岁婴幼儿

使用量：3-6个月宝宝，每天3ml

6-12个月宝宝，每天5ml

1-3岁宝宝，每天10ml

可根据宝宝其他营养素及食用油的添加情况酌量增减，有絮状悬浮物属正常现象，请放心食用!