阿胶的功效与作用 5种效果滋养身体

2.膨化食用

用微波炉进行阿胶膨化试验，得到酥香可口的阿胶珠，直接口中含化，纯香持久，效果满意，方法如下：先将蛤粉均匀地放入微波炉的载物盘上约0.5厘米厚，然后将破

碎成黄豆大小的阿胶丁相互间隔0.5厘米撒到蛤粉上面，按动微波启动键，设定火力10乘，定时3分钟即可。

3.炖烊服用

具体可分为下面三个步骤进行

(1)将碎阿胶放汤盆中，加黄酒适量浸泡12小时;

(2)取冰糖适量，加水化成冰糖水，滤去渣后倒入泡软的阿胶中;

(3)将盛阿胶的容器放锅中，隔水蒸1—2小时，取出放凉后服用。

总结：现在进入了冬季，大家更加注重养生，进补了，阿胶在这个时候是个不错的选择。大家也看了上面小编给大家介绍阿胶的一些疗效。大家平时可以吃一些阿胶补补自己身体。对我们的身体有很大的帮助。