20131219央视健康之路：温建民讲脚痛怎么办

现在我们很多人都有脚痛的毛病，很多人会问怎么预防脚痛?脚痛是怎么回事呢?温建民专家在这方面有很深的的临床研究，今天她做客央视健康之路给我们讲解脚痛怎么办，如果你还在被脚痛困扰的话，就赶紧到节目中学习一下吧!

该视频主要文字介绍：

本期专家介绍

温建民

温建民，全国政协委员、中国中医科学院望京医院骨科主任。中国中西医结合学会骨伤科专业委员会副主任委员、中国人才学会骨伤分会副会长、北京康复医学会传统医学分会会长、中国残疾康复学会肢体残疾专业委员会理事、中华骨科学会足踝外科学组委员、巴西国际中医学院名誉院长。在总结国内外大、小切口手术治疗拇趾外翻的基础上，结合中医正骨手法，创立中西医结合微创技术治疗拇外翻及相关畸形的新方法，处于国内领先、国际先进水平。获2002年度国家科学技术进步二等奖，经科技部推荐参加德国“新思维、新发明、新技术国际博览会”并获得金奖，被列国家中医药管理局科技成果重点推广项目向全国推广，已在国内20多个省市推广使用，治愈了近万例患者，得了良好的社会效益和经济效益，影响波及东南亚及欧美地区。

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脚痛是怎么回事

1、穿错鞋子是造成脚痛的主要原因。抱怨脚痛的大多是女性。在足部手术病人中，女性占了80%。

2、疾病的因素。如足部外伤如骨折，脚气，神经性疾病，脊椎的放射痛等。

脚痛怎么办

1、休息。

2、选择厚底、鞋底不能软、鞋垫软一些的鞋子，好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形。

3、足跟部应用软垫，如硅胶制成的跟痛垫，保护足跟减轻摩擦。

4、功能锻炼。