如何预防乳腺癌 5大水果保护女人的乳房

据统计，临床上大多数的乳腺增生病，并不会明显增加乳腺癌的危险性，因此无须过度担心。但不表示可以放松警惕，就算没有任何症状，乳腺增生患者都须定期观察，有胀痛症状的患者还可以适当服用控制乳腺增生的药物，而那些在临床上高度怀疑有恶变或无法确定的增生结节或肿块，可能需要通过手术切除活检。

有几种常用的乳腺检查方法可以帮助判断乳腺增生的性质，或能免去手术切除的痛苦。

彩色B超

这是检查乳腺疾病的首选方法，能发现乳腺增生、乳腺囊肿(脓肿)、乳腺纤维瘤等病变。正常妇女35岁以下应每年做一次乳腺B超检查。

钼靶X线

国际公认乳腺钼靶X线摄像是有效的乳腺普查手段，发现诊断准确性高，可以观察到临床触摸不到肿块的早期乳腺肿瘤，诊断率达到85%。建议35岁以上妇女每年除须行一次B超检查外，还应每1~2年进行一次乳腺钼靶X线检查。

穿刺活

终的确诊仍然要依靠病理学诊断，是获得术前病理诊断常用的手段，通常在B超引导下行乳腺肿块穿刺活检。

呵护：建立三道有效防线

聪明女性珍爱自己要从呵护乳房开始，平时建立行之有效的三道防线：

第一道防线

建立良好的生活方式，保持乐观情绪，避免使用性激素类化妆品、药品;

第二道防线

每月自查，可在洗澡时面对镜子循序轻摸乳房各个位置，注意有无肿块;

第三道防线

定期进行乳腺普查(彩超和钼靶)，尤其是如果第二道防线发现异常，必须及时去医院就诊。

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