20140114央视健康之路：李建谈儿童积食的症状

小宝宝吃东西没有个标准，不想大人吃饱了就会不吃!那么儿童积食的症状有哪些呢?妈妈该如何帮助儿童预防积食，下面我们央视健康之路就请到了专家李建老师教妈妈如何帮助孩子预防积食，同时还会告诉你儿童积食怎么办，一起去看看吧!

该视频主要文字介绍：

本期专家介绍

李建

李建，教授。北京恒安中医院中医专家，北京中医药大学教授，北京中医药学会科普委员会副秘书长、世界中医药联合会亚健康学会常务理事、北京中医药学会儿科委员会委员、《中国临床医生》杂志编委，全国老中医药继承工作优秀继承人、全国首批百名科普专家、北京首批健康科普专家。首都医科大学附属北京中医医院治未病中心传统医疗部主任，主任医师，从事中医临床工作20多年，主治中医儿科、内科疾病。获全国第三批名老中医继承工作中优秀继承人称号。

儿童积食的症状

1、如果你的宝宝有下述症状，那就是积食(消化不良)的表现了。

2、宝宝口臭、手足发烧、皮色发黄、精神萎靡。

3、宝宝在睡眠中身子不停翻动，有时还会咬咬牙。所谓食不好，睡不安。

4、宝宝近大开的胃口又缩小了，食欲明显不振。

5、宝宝常说自己说肚子涨，肚子疼。

6、宝宝鼻梁两侧发青，舌苔白且厚，还能闻到呼出的口气中有酸腐味。

7、有恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀、腹痛、等症状。

注意：本频道文章版权归中央电视台，并不代表本频道赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容!

儿童积食怎么办

1、糖炒山楂

功能：清肺、消食。尤其是对付吃肉过多引起的积食。

做法：取红糖适量(如宝宝有发热的症状，可改用白糖或冰糖)，入锅用小火炒化(为防炒焦，可加少量水)，加入去核的山楂适量，再炒5-6分钟，闻到酸甜味即可。每顿饭后让孩子吃一点。

2、山药米粥

功能：调补脾胃，滋阴养液。运用于小儿积食不消，吃饭不香，体重减轻，面黄肌瘦。

做法：取干山药片100克，大米或小黄米(粟米)100克，白糖适量。将大米淘洗干净，与山药片一起碾碎，入锅，加水适量，熬成粥。

3、白萝卜粥

功能：开胸顺气，健胃。 对小儿消化不良，腹胀有疗效。

做法：白萝卜1个，大米50克，糖适量。把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片，先煮30分钟，再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。煮至米烂汤稠，加红糖适量，煮沸即可。

4、取3克白蔻，用保温杯泡水饮服，可治吃生冷果品引起的伤食。

5、吃生冷果品引起伤食时，还可取2克丁香、15克神曲，用沸水冲泡，代茶饮服。

6、用一把干稻草煎浓汤饮服，可治吃牛肉过多而引起的伤食。

7、因吃谷类食物过多引起厌食、腹部胀痛者，可取10克麦芽、30克神曲、10克炒萝卜子加水煎服，每日2次。

8、吃面食品引起的伤食，可将12克萝卜子炒熟捣烂后煎水饮服，即可逐渐治愈。

9、当吃面食品引起伤食时，还可取20克麦芽煎水饮服，每日1剂，分3次服。