20140508央视健康之路：谢雯讲脂肪肝的治疗方法

现在人们的生活水平越来越好，然而肥胖的人也就越来越多。那您知道脂肪过多有什么怀处吗?您知道脂肪肝是什么吗?不知道没关系，今天三九小编就为您介绍一下有关肪肝的治疗方法的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看吧。

该视频主要文字介绍：

脂肪肝的治疗方法

1.一般治疗

(1)找出病因

首先是找出原因，根据原因对症下药，比如采取措施如长期大量饮酒者应戒酒，喜欢吃甜食的人应少吃甜食等。

营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体能恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入。总之，去除病因才有利于治愈脂肪肝。

(2)调整饮食结构

提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。

饮食上英爱少吃好脂肪高的食物，应该多吃青菜、水果和以及富含纤维素的食物，还可以多吃高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，但是好不吃零食，还有就是睡前不加餐。

(3)适当增加运动

促进体内脂肪消耗。行走、仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。

(4)补硒

能让肝脏中谷胱甘肽过氧化物酶的活性达到正常水平，对养肝护肝起到良好作用，硒麦芽粉、五味子为主要原料制成的养肝片，具有免疫调节的保健功能，对化学性肝损伤有辅助保护作用，有养肝、保肝、护肝作用。

2.药物治疗

到目前为止，西药尚无防治脂肪肝的有效药物，以中药长期调理性的治疗较好。

所谓的西药治疗，就是选择保护肝细胞、去脂药物及抗氧化剂等药物，这些药物在医生的建议下服用，比如水飞蓟素、肌苷、辅酶A、维生素B、C、E，卵磷脂、熊去氧胆酸、肉毒碱乳清酸盐、肝泰乐、还原型谷胱甘肽、牛磺酸，以及某些降脂药物等。

预防

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1.合理膳食

每日三餐膳食要调配合理，做到粗细搭配营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。

2.适当运动

每天坚持体育锻炼，可视自己体质选择适宜的运动项目，如慢跑打乒乓球羽毛球等运动。要从小运动量开始循序渐进逐步达到适当的运动量，以加强体内脂肪的消耗。

3.慎用药物

任何药物进入体内都要经过肝脏解毒，在选用药物时更要慎重，谨防药物的毒副作用，特别对肝脏有损害的药物绝对不能用，避免进一步加重肝脏的损害。

4.此外心情要开朗

不暴怒，少气恼，注意劳逸结合等也是相当重要的。

病因

本期嘉宾介绍

谢雯

1984年毕业于同济医科大学，从事传染病临床及教学工作20余年，有较扎实的专业理论基础和丰富的临床经验。现任北京地坛医院肝炎科主任，主任医师。

谢雯 主任医师[1]对各型病毒性肝炎、肝炎后肝硬化、自身免疫性肝炎、酒精性肝炎、脂肪肝、药物性肝病等各种肝脏疾病的诊断及治疗有着丰富的临床经验。现在临床与科研结合的工作中致力于慢性乙型肝炎及慢性丙型肝炎的抗病毒治疗的疗效早期预测、抗病毒治疗对慢性肝炎患者的中、长期预后干预的前瞻性研究。参与了国家“九五”、“十五”科技攻关及临床新药验证等大量的科学研究工作。承担北京市首都医学发展基金的研究课题《HBV抗原特异性CTL表型分析研究》。现任人民卫生出版社《中国医刊》、《中国临床医生》杂志、《中国医学前沿杂志(电子版)》编委。

1.肥胖性脂肪肝

肝内脂肪堆积的程度与体重成正比。30%～50%的肥胖症合并脂肪肝，重度肥胖者脂肪肝病变率高达61%～94%。肥胖人体重得到控制后，其脂肪浸润亦减少或消失。

2.酒精性脂肪肝

长期嗜酒者肝穿刺活检，75%～95%有脂肪浸润。还有人观察，每天饮酒超过80～160克则酒精性脂肪肝的发生率增长5～25倍。

3.快速减肥性脂肪肝

禁食、过分节食或其他快速减轻体重的措施可引起脂肪分解短期内大量增加，消耗肝内谷胱甘肽(GSH)，使肝内丙二醛和脂质过氧化物大量增加，损伤肝细胞，导致脂肪肝。

4.营养不良性脂肪肝

营养不良导致蛋白质缺乏是引起脂肪肝的重要原因，多见于摄食不足或消化障碍，不能合成载脂蛋白，以致甘油三酯积存肝内，形成脂肪肝。

5.糖尿病脂肪肝

糖尿病患者中约50%可发生脂肪肝，其中以成年病人为多。因为成年后患糖尿病人有50%～80%是肥胖者，其血浆胰岛素水平与血浆脂肪酸增高，脂肪肝变既与肥胖程度有关，又与进食脂肪或糖过多有关。