江苏民福康科技股份有限公司 养生百科 养生食品

霸王花炖猪肚 能够虚劳自愈吗

现在人们也是比较喜欢吃猪肚,猪肚其实就是猪胃,它的营养价值也是很高,那么你们知道怎么吃猪肚才好吃吗?今天小编就给大家介绍一款霸王花炖猪肚,一起来看看吧。

霸王花炖猪肚

材料

1、猪肚100克,霸王花50克,薏米50克;

2、龙骨150克,姜10克,清水1700克。

3、盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒粉1克。

做法

1、猪肚切件汆水,龙骨斩件氽水,薏米洗净,霸王花洗净切段,姜切片待用。

2、取净锅上火,放入清水、姜片、猪肚、龙骨、薏米、霸王花,大火烧开转小火炖1小时调味即成。

霸王花炖猪肚 能够虚劳自愈吗

功效

猪肚有丰富的滋补价值,对热病伤津、消渴多饮及下痢有一定的食疗作用。

爱心提示

成汤味鲜而浓厚,老少皆宜。

猪肚的营养价值

猪肚的营养价值和口感是其他猪肉食材无法替代的。猪肚为猪科动物猪的胃,具有治虚劳羸弱,泄泻,下痢,消渴,小便频数,小儿疳积的功效,同时能用猪肚烹调出各种美食。《本草纲目》认为猪肚“暖肠胃,除寒湿反胃,虚胀冷积,阴毒”。

自古代以来,人们就使用猪肚来补养身体,甚至用猪肚入药。《本草经疏》说:“猪肚,为补脾之要品。脾胃得补,则中气益,利自止矣……补益脾胃,则精血自生,虚劳自愈。”

猪肚禁忌食物

猪肚的嘌呤含量很高

啤酒加猪肚

猪肚的嘌呤含量很高,再配上高嘌呤又含酒精的啤酒,会产生过高的的尿酸,易引发痛风。

鸡腿菇加猪肚

猪肚补虚损、健脾胃、鸡腿菇降血糖、调血脂,二者搭配食用可益胃清神、帮助消化、降糖降脂。

黄豆芽加猪肚

猪肚补虚损、健脾胃,豆芽清热明目、补气养血、二者搭配食用,可增强免疫功能, 还可抗癌。

莲子加猪肚

猪肚补虚损、健脾胃,莲子则补脾、止泻、益肾固精、二者搭配,适用于气血虚者。

总结:这道菜其实非常的简单,只需把需要的材料清洗干净然后放入锅中炖就好了,不需要花很多的时间守在那,而且营养又很高。那么大家还在等什么呢,赶紧做来尝尝吧。

1/1页