20140525万家灯火视频：王凤岐讲手镯养生

手镯又可称作为“钏”、“手环”、“臂环”等，是一种佩戴在人手腕部位的环形装饰品。新的研究显示，手镯可以作为保健品来使用，它具有一定保健功能。那么什么样的人适合戴手镯呢?下面就让我们有请今天《万家灯火》的养生专家王凤歧教授为大家做详细的解答。

该视频主要文字介绍：

手镯养生

我们人类右手手腕上的穴位

阴经穴：太渊、大陵、神门

阳经穴：阳溪、阳谷、阳池

戴手镯的主要保健功效

1、刺激手腕内外侧穴位

2、内转补内脏(适合身体弱，脾胃差的人)

3、外转发散、驱邪气(适合气血旺，血压高的人)

建议您平时佩戴手镯可以左右手换着带

内关穴：针对内脏的病

外关穴：针对外伤的病

注意：本频道文章版权归江苏卫视，并不代表本频道赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容!

不同材质的手镯的保健作用

1、黄金：针静安神(适合心神不宁的人)

2、银：凉性解毒(适合小孩子)

3、铜：保健关节

4、玉：凉性滋阴(适合女性)

5、木质：开窍醒神安眠

6、核桃：按摩作用

7、木质檀香：对于心脏过缓的人

8、木质沉香：对老年人

本期嘉宾介绍

王凤岐

王凤岐，男，中医内科专家，主任医师、教授，国医泰斗秦伯未嫡传弟子。原国家中医药管理局办公室主任，卫生部中医司教育处处长，世界针灸联合会司库、世界骨伤联合会总监。

玉手镯的养生功效

1.玉手镯受女士青睐，女士佩戴和田玉手镯，不仅能够衬托纤细的手腕，提升装扮气质品味。还有养护身体、辟邪纳福的奇效。

2.玉石的养生效果并非封建迷信，现代化学分析，玉石含有多种对人体有益的微量元素，如锌、镁、铁、铜、硒、铬、锰、钴等，佩带玉手镯时，这些微量元素被人体皮肤吸收，活化细胞组织，提高人体的免疫功能。

3.故有中医所说“有的病吃药不能医好，经常佩带玉器却治好病”，经常佩带玉手镯，摘下时进行良性按摩，不仅能够明目宁神，更可以积蓄元气、冲淡心疾，有镇定平气之效。