男性健康 推荐给男士的十四种解酒食物

韩国一项新研究发现，在饮酒及醉酒后吃点芦笋可以解酒护肝。芦笋提取物可提高能够分解酒精的多种酶的水平，减轻宿醉症状，保护肝脏细胞免受酒精毒素的侵害。

咖啡

酒后喝咖啡，可加快酒精代谢，使其分解成水和二氧化碳排出体外。

绿豆解酒法

取50克绿豆、10克甘草，加适量红糖煎服，可醒酒。如单用绿豆煎汤，亦有一定功效。

芹菜解酒法

将适量芹菜挤汁饮服，可以醒酒，尤其可消除醉酒后的头疼脑胀、面部潮红、能治酒后胃肠不适等症状。

米汤醒酒法

醉酒者可取浓米汤饮服，米汤中含有多糖类及B族维生素，有解毒醒酒之效。加入白糖饮用，疗效更好。

牛奶解酒法

醉酒后可饮些牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，缓解对酒精的吸收。

藕沫解酒法

将鲜藕捣烂取汁饮服，对消除醉酒症状有一定的作用。

桔汁解酒法

酒后出现头晕、头痛、恶心呕吐，可吃几个桔子或饮用鲜桔汁即可解酒。

甘蔗汁解酒法

醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，严重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。

杨桃解酒法

醋渍杨桃1个，加水煎服，可用于醒酒。

杮子解酒法

饮酒醉后，取几只鲜杮子，去皮食用，可以醒酒。

喝酒的好处