高尔夫球教学 室内练习的十种禁忌

何提升你的“高尔夫IQ”

(Dennis Clark)我爱的书之一，名字叫做《王国高尔夫》(Golf in the Kingdom)。里面的主角Shivas有一句经典台词：“我们关系中的矛盾就像是晴雨表，不断给我们新的启示。”

高尔夫就是这世上矛盾的游戏之一。向下击球，球却往上边飞;太向右挥杆，球会出现左曲–太向左挥杆，球会右曲，等等。不过这让我意识到，如果不克服总是在做看上去自 者，学习高尔夫会比较轻松，因为那时候脑子里还没有被各种“如何做”的信息搞得一团糟。

我见到的多的高尔夫课程，都是在纠正学院的outside-in挥杆。这似乎太普遍了， 我想其中一定有什么原因。好吧，可能是有许多不同的因素导致outside-in，不过明显的两个是：

一、和其他运动项目不一样，我们打高尔夫时是不面对目标的

事实上，我们正对着与目标呈90°的方向。因此从瞄球开始，感觉就像是要挥杆向左边(右手球员)。

然而看起来完全自相矛盾的是，我们上杆的时候的转动，让身体面对的方向更是与目标达到了180°。现在好了，感觉目标更加靠左边了。并且上杆到顶点的位置，让我们感觉离我们的目标太远，我们会很着急转回去面对目标。于是就造成了过早地打开了身体，而且挥杆偏向左侧。

这看起来很合逻辑啊，但是我们可是在讨论高尔夫耶!我们当然会朝向我们感觉目标在的位置来挥杆啦，而且这个挥杆轨迹让球妥妥地右曲。“这就是我的想法;我好更加靠左侧挥杆。”

二、有颗高尔夫球就呆在你的前方，你想要把它弄到天上去

把球向上击起，这实在用屁股都能想到吧。结果是，球贴着地滚了出去。“啊，看来还是不够‘向上’，ok，看我下一杆!”然后的画面你完全可以想象。

当我教人们往左侧挥杆来纠正左曲球或者向右侧挥杆以纠正右曲球的时候，他们看我的眼神简直好像是我在说火星文。还是想想Shivas老兄给我们的启示吧，要要突破我们的舒适区，去做那些真正应该做的改变。这听起来像是我小时候在费城学到的一课。

不过事实是，作为一个高尔夫球手，有时候我们必须得接受一些看起来没有逻辑的东西。为了提升击球质量，我们还不得不了解一些球体弹道学和空气力学等等—-球如何起飞的?是什么让球的轨迹变成曲线?怎样控制一个特定的方向和弹道?

如今有太多的书籍资讯能解决这些问题。不过它们会让你做太多只有专家才会去做的研究。如果你真的都了解了所有这些运动的原理，你会更少得依照本能去打高尔夫。

提高你的“高尔夫IQ”并获得自学的效率，能让你进步神速。而对教练或别人的教学太过依赖，是不能完全消除你对目前所学是否有效的怀疑的。

高尔夫是一个终极的反直观运动，依赖教练给你的知识来纠正动作，只是一个开始。所以我一直相信：好的教练会提供你真正学习的机会，而不是只是给你教“课”。

所以看来我永远不愁会没工作了，因为我一直在帮助球手们克服他们靠本能感觉打球的习惯，并做与之相反的应该做的事情，而这也正是高尔夫如此吸引人的原因之一。

总结：在高尔夫球场上，你曾经有没有犯过类似的错误呢?以上小编总结的十大禁忌你都记住了吗?高球球车的使用礼仪你又知道哪些呢?另外，你知道如何用打高球来提高自己的IQ吗?希望每一位高球运动员，不仅球打得好，修养更好。