8种食物越吃牙越白

墨鱼骨粉可有效洁齿

将墨鱼骨研成细末用来刷牙，牙齿可由黄变白。

小苏打洁齿

用牙刷沾一些小苏打(食用碱)，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分钟，即可令牙齿保持明亮光洁。

冷光美白

照的时候简直要酸到脑子里去了，回家后还要继续酸软个三天!但有很明显的美白效果。

美白牙齿笔

它的前端有刷头，睡觉前刷在每一颗牙齿上，隔天早上起床再刷洗掉，也有不错的美白效果。一般牙科都有卖这种美白笔，它和我刚刚说的美白牙齿剂都是「Brite Smile」这个牌子。

总结：从上面的文章我们可以看出来，想要在别人面前有一个良好的形象，一口洁白的牙齿是少不了的，上面为大家介绍的一些食物和方法对牙齿的洁白有着非常好的作用，大家可以试一试哦。