20140902健康生活视频全集：樊金玲讲入秋如何防心梗

天气越来越凉爽，离真正的秋天已经不远了，在秋季的时候我们要注意一些疾病的发生，所以要好好做好生活保健措施，健康生活。下面让樊金玲专家来讲讲入秋后我们该怎么预防心梗的发生呢。

该视频主要文字介绍：

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心梗死这是比较危险的疾病，它常常来的突然，突发的时候就很可能有生命的危险。

当寒潮来临，气温突变时，人体内去甲肾上腺素突然升高，引起心跳加快，心肌耗氧量增加，全身乃至冠状动脉痉挛。

有时仅仅是脚底受凉也会因反射性末梢血管收缩引起一过性的冠状动脉痉挛。寒冷还会影响睡眠，造成焦虑，又能使体内儿茶酚胺类血管活性物质升高，导致冠状动脉痉挛而诱发心肌梗死。

一些年纪比较大的人或者心脏有问题的人，尤其在天冷的时候，要特别注意保暖，防止心梗的发生。

一是重视防治诱发疾病

冠心病、高血压、高血脂、糖尿病、动脉硬化等，是引起心肌梗死的根源。尤其是平时没有明显症状，而家庭中有上述病史者，更应注意。科学使用降压药、降糖药、降脂药以及软化血管药。

二是注意发现心肌梗死先兆

心肌梗死虽发病急，难以预测，但发病前也有一个过程，出现一些早期信号，预告近期很可能发生心肌梗死，如果能了解这些信号，积极防治，会大大减少危害性，甚至不发病。

因此，一旦出现如下征兆者应引起高度警惕。如近来出现无任何原因可查的疲乏，胸闷胀痛或者突然出现心绞痛频繁，且程度加重，时间延长以及近期内出现心律反常等，发现上述先兆应及时送医院诊治。

三是搞好家庭护理

每天的天气变化都要密切关注，这样以便及时增减衣物，外出的时候好戴口罩，冷空气的侵入也会刺激我们的神经，每天的每顿餐不要过饱。

应禁止吸烟，防止降低红细胞携氧能力及减少心肌氧供给量。此外，冬季还应注意保持足量蔬菜、水果供应，防止便秘，摄足水分，坚持适当体育活动等。

本期嘉宾介绍

樊金玲

早年毕业于天津中医学院，专注肾病治疗四十多年，在中医肾病的临床治疗上积累了非常丰富的经验。

运用“I-I-C肾病诊疗体系”，精选纯天然中药，辨证论治，对症下药，科学组方，全程绿色诊疗。截至到目前，已经成功治愈了数万名肾病患者，深受患者青睐和业内专家推崇。CCTV、新浪网、人民网、新华网、腾讯网等多家媒体进行了跟踪报道，多次受北京、天津、上海等多家医院的邀请为重症肾病患者会诊治疗工作，并多次参加全国中医肾脏病学术会议，备受肾脏病学界专家、教授的关爱。引起了国内外医学界的广泛关注和高度重视，众多肾病患者慕名前来就诊。