自制4大祛斑面膜 赶走恼人的斑点

美容护肤知识

秋季两款美容养颜养生药膳推荐

进入秋季以后显著的特点就是干燥，皮肤经常会缺水，干裂脱皮是肌肤的一大难题，爱美的女人们更是烦透了这些事情。那么怎样能有效的缓解肌肤干燥呢，除了日常的护肤步骤之外，我们可以从饮食入手，小编给大家推荐2种改善干燥问题的药膳，大家可以试试哦!

一、丝瓜络饮美容养颜

配料

丝瓜络10克，白茯苓10克，白僵蚕10克，白菊花10克，珍珠母10克，玫瑰花3克，红枣10克。

制法

上七味药，用纱布包裹后，放锅中加水适量，连煎2次，取汁2碗，分早、晚各饮1碗，或代茶频饮。

功能

健脾祛风，悦颜祛斑。本膳用丝瓜络，清热通络，和中舒肝;白茯苓，健脾运中，淡渗利湿;白菊花，清热祛风，养肝悦颜;珍珠母，平肝宁心，清热解毒;玫瑰花，疏肝理气，养血美容;白僵蚕，清热祛风，调和营卫;红枣，健脾和中，润肌泽肤。

二、桃花白芷酒美肤

配料

新开桃花25克，白芷30克，白酒1000克。

制法

桃花、白芷浸酒，装瓶(没有大瓶子可分装成几小瓶)密封，勿令泄气，1个月后，启用。每晚饮1小杯(约20毫升)，同时可用少许搽面部。

功能

美容养颜，祛除黑斑。本膳所用桃花，有活血化淤之功;白芷，能祛风胜湿;白酒，有活血美容作用。