自制4大祛斑面膜 赶走恼人的斑点
美容护肤知识
秋季两款美容养颜养生药膳推荐
进入秋季以后显著的特点就是干燥,皮肤经常会缺水,干裂脱皮是肌肤的一大难题,爱美的女人们更是烦透了这些事情。那么怎样能有效的缓解肌肤干燥呢,除了日常的护肤步骤之外,我们可以从饮食入手,小编给大家推荐2种改善干燥问题的药膳,大家可以试试哦!
一、丝瓜络饮美容养颜
配料
丝瓜络10克,白茯苓10克,白僵蚕10克,白菊花10克,珍珠母10克,玫瑰花3克,红枣10克。
制法
上七味药,用纱布包裹后,放锅中加水适量,连煎2次,取汁2碗,分早、晚各饮1碗,或代茶频饮。
功能
健脾祛风,悦颜祛斑。本膳用丝瓜络,清热通络,和中舒肝;白茯苓,健脾运中,淡渗利湿;白菊花,清热祛风,养肝悦颜;珍珠母,平肝宁心,清热解毒;玫瑰花,疏肝理气,养血美容;白僵蚕,清热祛风,调和营卫;红枣,健脾和中,润肌泽肤。
二、桃花白芷酒美肤
配料
新开桃花25克,白芷30克,白酒1000克。
制法
桃花、白芷浸酒,装瓶(没有大瓶子可分装成几小瓶)密封,勿令泄气,1个月后,启用。每晚饮1小杯(约20毫升),同时可用少许搽面部。
功能
美容养颜,祛除黑斑。本膳所用桃花,有活血化淤之功;白芷,能祛风胜湿;白酒,有活血美容作用。