酒渣鼻的饮食保健 4个食疗方专治酒渣鼻

酒渣鼻是一种严重威胁人们身心健康的皮肤性疾病，针对这一问题。你知道都有哪些治疗的方法吗?接下来小编将给大家介绍一些这方面的食疗的方法，希望这些小知识能够帮助你有效的防治酒渣鼻的病发。具体内容大家请看下文的介绍。

酒渣鼻的饮食保健

蚂蚁上树

制作方法

1.首先把粉丝用温水泡软备用;猪肉剁碎。

2.炒锅入油烧热，爆香葱(切末)、姜(切末)后入绞肉、辣豆瓣酱炒匀，再注入高汤，加酱油、盐、味精同煮。

3.待汤汁滚起，即入粉丝煮至透明，撒下芹菜末、葱花拌匀即可熄火盛盘。食前淋加麻油，滋味更美。

营养解析

粉丝：粉条里富含丰富的碳水化合物、磷、镁、蛋白质、铁、钾、钠等微量元素。

粉条有良好的附味性，它能吸收各种鲜美汤料的味道，再加上粉条本身的柔润嫩滑，更加爽口宜人;

猪肉(肥瘦)：猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血;具有补肾养血，滋阴润燥的功效。

芹菜：芹菜是常用蔬菜之一，既可热炒，又能凉拌，深受人们喜爱。近年来诸多研究表明，这是一种具有很好药用价值的植物。

铁、锌等微量元素可有效的平肝降压，安神镇静，利尿消肿以及保护皮肤的作用。

近年来的研究还表明，多吃芹菜还可以增强人体的抗病能力。

国外科学家发现，由于芹菜中富含水分和纤维素，并含有一种能使脂肪加速分解、消失的化学物质，因此是减肥的佳食品。

干煸鳝片

制作方法

1.鳝鱼宰杀洗净，切片;大蒜切片;芹菜洗净，切段;葱洗净切葱花。

2.锅内放油烧热，将鳝片炸干脆，捞起沥油。锅中留油少许，爆炒姜(切末)、蒜(切末)、豆瓣酱、干辣椒(切末)，再放入鳝片、芹菜、酱油、糖、味精同炒。

3.翻炒均匀后注入高汤续煮，汤汁渐渐收干时加入醋、香油、葱花煸炒即可。