酒渣鼻吃什么水果好 3种水果可防治酒渣鼻

酒渣鼻对于人们的美貌会造成极大的烦恼，那么，有酒渣鼻的患者你们知道酒渣鼻吃什么水果好吗?酒渣鼻饮食方法又有哪些呢?接下来小编将给大家介绍一些有关酒渣鼻的饮食的方法，大家请看下文的具体介绍。

酒渣鼻吃什么水果好

香蕉

原料介绍

香蕉是一种属于芭蕉科植物的甘蕉的果实。

原产亚洲东南部，我国台湾、广东、广西、福建、四川、云南、贵州等也均有栽培，以台湾、广东多。

秋季果实成熟时采收，经处理脱涩后，洗净鲜用。我国栽培的有甘蕉，粉蕉两个品种。甘蕉果形短而稍圆，粉蕉果形小而微弯。其果肉香甜，除供生食外，还可制作多种加工品。香蕉是人们喜爱的水果之一，欧洲人因它能解除忧郁而称它为“快乐水果”，而且香蕉还是女孩子们钟爱的减肥佳果。

香蕉又被人们称为“智慧之果”，因为香蕉富含丰富的营养物质，常食用可以补充人体的大脑。

香蕉营养高、热量低，含有称为“智慧之盐”的磷，又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C，同时膳食纤维也多，是相当好的营养食品。

营养分析

1. 香蕉含有大量糖类物质及其他营养成分，可充饥、补充营养及能量;

2 香蕉中含血管紧张素转化酶抑制物质，可以抑制血压的升高;

3 香蕉果肉甲醇提取物对细菌、真菌有抑制作用，可消炎解毒;

草莓

原料介绍

草莓是蔷薇科植物草莓的果实。原产南美、欧洲等地，现在我国各地都有草莓栽培，也有野生的。每年6～7月间果实成熟时采摘，鲜用。

草莓外观呈浆果状圆体或心形，鲜美红嫩，果肉多汁，酸甜可口，香味浓郁，是水果中难得的色、香、味俱佳者，因此常被人们誉为果中皇后。

营养分析

1. 草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用;