花茶的功效与作用 花茶的3大功效

花茶减肥

对于现在很多人来说，减肥是势在必行的一个项目，但是有的人确实不想用节食或是运动这种比较痛苦的方式来减肥，于是他们发现了喝茶可以减肥。下面我就为您介绍一下一些花茶减肥的配方吧!

瘦腿茶配方

马鞭草+柠檬草+迷迭香+绿茶

配方：4克一包，20小包，共计80克(白色茶叶滤纸包装)(每小包里各种茶都是按比例配好的)，一天喝2到3小包茶包，10天用量~非常合算呀。1个疗程是3大包喔~千万别错过啦。成分有马鞭草，迷迭香，柠檬草，绿茶。

功效：瘦腿!可有效地消除下半身水肿，减少多余水分，减缓静脉曲张，肠内净化。可祛斑，减少皱纹。三种花草组合具有消肿去湿，专瘦腿部，对下半身肥胖很有疗效。

注意:一疗程是3大包.这款花茶味道偏苦。可以添加蜂蜜等一起喝味道更好一些。减肥期间记得多喝水喔。

瘦腿原理

马鞭草：治偏头痛，净化肠胃及瘦身;减脂、活血、解郁闷。 迷迭香：帮助消化，治肠胃涨气、腹痛、头痛。

柠檬草：建胃整肠助消化，可滋润肌肤，促进血液循环，活化细胞。 三种花草组合具有消肿去湿，专瘦腿部，对下半身肥胖很有疗效。

针对下半身肥胖的MM的花草茶配方

马鞭草+柠檬草+迷迭香

这是一款针对下半身肥胖的经典配方，适用于一直被臀腿赘肉困扰的梨形身材女性。其中，马鞭草能减缓静脉曲张、腿部水肿，净化肠胃，减去多余脂肪。柠檬草有健胃、利尿的功效。迷迭香能够促进血液循环，紧实腿部曲线。三者配合长期使用，纤纤臀腿的完美曲线就离你不远了!

针对腰腹脂肪的花草茶配方

决明子+甘草+陈皮

决明子能促进胃肠蠕动，清除体内宿便，降低血脂、血压。甘草可以降低胆固醇。陈皮助消化、排除胃气，可减少腹部脂肪堆积。而且陈皮性温，与决明子、荷叶这类性平、微寒的花草茶配在一起效果更好。三者配合起来能调理脂肪代谢，加速腰部的脂肪分解，及时将多余的脂肪和水分排出体外，迷人的S形曲线就渐显端倪喽。

针对脸部浮肿，有婴儿肥的MM的花草茶配方

玫瑰花+马鞭草+欧石楠+玳玳花+荷叶

玫瑰花是美容养颜瘦身的佳品，能紧致肌肤，调整内分泌，而且可与多种花茶及果茶搭配增加口感及疗效。玳玳花和欧石楠能促进血液循环，帮助燃烧脸部脂肪。马鞭草能排除身体的多余水分，让脸部的轮廓更小，脸部皮肤更紧绷。而荷叶是自古以来的瘦身良药，可以清火、利尿、清脂、通便，维持曼妙的曲线。服用这款花草茶，脸部浮肿的状况会得到明显的改善，小脸的MM的梦想离你越来越近啦。

针对浮肿虚胖的花草茶配方

洛神花、柠檬片、茄香、菩提、芙蓉花、杜松果、荷叶等花草茶都有很好的清脂、利尿效果，而且长期饮用也不会伤害肾脏，所以非常适合那些因代谢不佳而浮肿虚胖的爱美女性。