刮痧美容 美丽容貌刮出来

四，美容刮痧板点压穴位后继续以画小螺旋的方式轻轻刮动脸颊，从鼻梁中间外侧往上斜刮至太阳穴，2～3次，再从迎香穴往上斜刮至太阳穴，2～3次，换边重复如上过程。

五，采用平面刮痧滑动的手法，从人中穴位开始向上方1/3处朝外面平刮直到脸部的法令纹上方即可停止，刮2至3次即可，然后再换另一边进行同样的操作。

六，美容刮痧板恢复画小螺旋的方式，从嘴角往上顺着颧骨下缘斜刮至听宫穴(耳朵与脸颊连接处的中间，张口时呈凹陷处)，2～3次;再从下巴往上斜刮至听会穴(耳垂下方)，2～3次;换边重复如上过程。

七，面部刮痧美容手法除了美容，当然也有明目保健的功效，对于普遍存在的鼻炎等鼻腔问题，我们也可以顺手保健一番，很简单，就是用画小螺旋的方式，沿着鼻梁外侧、鼻翼外侧至嘴角，1～2次，换边。

八，面部刮痧美容手法进入后的整体放松阶段，可以换用美容按摩板的大头部分，全部采用平刮滑动的手法。

1.从额头中心至太阳穴，2～3次;

2.从迎香穴至下关穴，从下嘴唇下缘至听宫穴，2～3次;

3.从下巴至听会穴，2～3次;

4.从耳垂下方顺着脖子外侧至锁骨，2～3次;

5.换边，重复如上4个步骤。

刮痧的作用

刮痧是传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，利用刮痧器具，刮拭经络穴位或某处皮肤，通过良性刺激，使刮拭处充血，改善局部微循环，起到祛除邪气、驱风散寒、清热除湿、活血化瘀、通络止痛，以增强机体自身潜在的抗病能力和免疫机能，从而达到扶正祛邪、防病治病的作用。

现代科学证明，刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于高血压、中暑、肌肉酸痛等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。经常刮痧，可起到调整经气、解除疲劳、增加免疫功能的作用。

刮痧施术于皮部对机体的作用大至可分为两大类，一是预防保健作用，二是治疗作用。

预防保健作用

刮痧疗法的预防保健作用又包括健康保健预防与疾病防变两类。刮痧疗法作用部位是体表皮肤，皮肤是机体暴露于外的表浅部分，直接接触外界，且对外界气候等变化起适应与防卫作用。

健康人常做刮痧(如取背俞穴、足三里穴等)可增强卫气，卫气强则护表能力强，外邪不易侵表，机体自可安康。若外邪侵表，出现恶寒、发热、鼻塞、流涕等表证，及时刮痧(如取肺俞、中府等)可将表邪及时祛除，以免表邪不祛，蔓延进入五脏六腑而生大病。

治疗作用

刮痧疗法的治病作用可表现在以下方面。